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2017/10/22 00:40 |
人間はジョジョ立ちが出来るのか?出来る。出来るのだ。 by ゑびす
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右  右 左 左
 
 みなさんこんにちは。お久しぶりです。(ジョジョ立ちのやりすぎで)腰を痛めた者です。
ジョジョ立ちは大変いい運動になりますがやりすぎはいけません。
ポージングの基本は後ろ体重。しなやかな筋肉と黄金の精神がなければ極度に体に負担を強いることになります。
もし極めたいのであればチベットの山に籠もって波紋修行するか、あるいは医師(主にチョコラータ)の相談のもと、筋肉に悟られない程度に実践するのが肝要でしょう。勝手にがんばってください。

ミジンコなので関節も自由自在

オメエが言うな。


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2011/09/10 15:12 | Comments(0) | TrackBack(0) | 日記的な何か

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